Guía de postura Alivium (e-book)

Tu postura, un hábito a la vez

Si pasás muchas horas sentado, frente a la compu o mirando el celular, es fácil encorvarse sin darse cuenta. Esta guía digital te acompaña con pasos simples para incorporar mejores hábitos en tu día.

Qué incluye (PDF de 8 páginas):

• Cómo usar tu Corrector de Postura Alivium, semana a semana.
• Rutina de 10 minutos con 6 ejercicios suaves, ilustrados paso a paso.
• Pausas activas para la compu y el celular, con un chequeo de 3 puntos.
• Plan de 21 días para marcar tu avance.

Cómo la recibís: apenas confirmás la compra, te llega un link de descarga por correo. Podés leerla en el celular o imprimirla.

De regalo con tu Corrector de Postura con Sensor Smart.

Guía informativa. No reemplaza la indicación de un profesional de la salud. Si tenés una lesión o alguna condición de salud, consultá antes de hacer los ejercicios.